Cours de Danse, d'Arts Martiaux et Bien-Etre à Fontenay-aux-Roses (92)

13

Années d'expérience

12

Professeurs diplômés

2

Studios

14

Disciplines différentes

13

Années d'existence

12

Professeurs diplômés

2

Studios

14

Disciplines différentes

13

Années d'expérience

12

Professeurs diplômés

2

Studios

14

Disciplines différentes

Passion

NOS COURS

Passion

NOS COURS

DANSE/MUSIQUE

DANSE CLASSIQUE

EVEIL & INITIATION DANSE

DANSES SPORTIVES ET DE SALON

DANSE CONTEMPORAINE

BIEN-ETRE

GYMNASTIQUE SENIOR

MARCHE NORDIQUE

YOGA
SOPHROLOGIE

ARTS MARTIAUX

ARTS MARTIAUX ENFANT/ADO

DANSE/MUSIQUE

DANSE CLASSIQUE

EVEIL & INITIATION DANSE

DANSES SPORTIVES ET DE SALON

DANSE CONTEMPORAINE

BIEN-ETRE

GYMNASTIQUE SENIOR

MARCHE NORDIQUE

YOGA
SOPHROLOGIE

ARTS MARTIAUX

ARTS MARTIAUX ENFANT/ADO

Calendrier

Horaires des cours 2022-2023 (du 12 sept. au 18 juin 2023)

Arts Martiaux / Boxe Enfant et Ado
Barre au sol
Break/Hip Hop
Capoeira
Danse classique
Danse contemporaine
Danses sportives et de salon
Eveil et initiation danse
Eveil musical et Violon
Gymnastique douce Séniors
Krav Maga (self defense)
Marche Nordique
Modern'Jazz
Pilates
Stretching
Yoga
Yoga / Sophrologie

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
17.00			Arts Martiaux / Boxe Enfant et Ado 17.30 - 18.30 7-10 ans Arts Martiaux / Boxe Enfant et Ado 18.30 - 19.30 11-14 ans
18.00
19.00

Mercredi

Arts Martiaux / Boxe Enfant et Ado 7-10 ans
17.30 - 18.30
Arts Martiaux / Boxe Enfant et Ado 11-14 ans
18.30 - 19.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
20.00		Barre au sol 20.30 - 21.30 Ado / Adultes
21.00		Barre au sol 20.30 - 21.30 Ado / Adultes

Mardi

Barre au sol Ado / Adultes
20.30 - 21.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
11.00						Break/Hip Hop 11.15 - 12.15 Enfants 8/10 ans Break/Hip Hop 12.15 - 13.15 Pré-Ado 11/13 ans
12.00
13.00
18.00	Break/Hip Hop 18.25 - 19.25 Ado
19.00	Break/Hip Hop 18.25 - 19.25 Ado

Lundi

Break/Hip Hop Ado

18.25 - 19.25

Samedi

Break/Hip Hop Enfants 8/10 ans
11.15 - 12.15
Break/Hip Hop Pré-Ado 11/13 ans
12.15 - 13.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
11.00							Capoeira 11.00 - 12.30 Dès 9 ans
12.00							Capoeira 11.00 - 12.30 Dès 9 ans

Dimanche

Capoeira Dès 9 ans
11.00 - 12.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
16.00			Danse classique 16.15 - 17.45 Pré-ado / Ado Elémentaire 2 Danse classique 17.45 - 18.45 Pointes Moyen/Avancé
17.00	Danse classique 17.00 - 18.00 Goûter danse à 16h30 Débutant / Préparatoire			Danse classique 17.45 - 19.00 Enfants / Pré-ado Elémentaire 1
18.00	Danse classique 18.15 - 19.00 Pointes Elémentaire
19.00				Danse classique 19.00 - 20.30 15-25 ans Inter/Avancé Danse classique 20.30 - 21.45 Adultes
20.00
21.00

Lundi

Danse classique Goûter danse à 16h30
Débutant / Préparatoire
17.00 - 18.00
Danse classique Pointes
Elémentaire
18.15 - 19.00

Mercredi

Danse classique Pré-ado / Ado
Elémentaire 2
16.15 - 17.45
Danse classique Pointes
Moyen/Avancé
17.45 - 18.45

Jeudi

Danse classique Enfants / Pré-ado
Elémentaire 1
17.45 - 19.00
Danse classique 15-25 ans
Inter/Avancé
19.00 - 20.30
Danse classique Adultes

20.30 - 21.45

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
19.00		Danse contemporaine 19.15 - 20.30 Ados dès 12 ans			Danse contemporaine 19.15 - 20.30 Adultes
20.00		Danse contemporaine 19.15 - 20.30 Ados dès 12 ans			Danse contemporaine 19.15 - 20.30 Adultes

Mardi

Danse contemporaine Ados dès 12 ans
19.15 - 20.30

Vendredi

Danse contemporaine Adultes
19.15 - 20.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
17.00					Danses sportives et de salon 17.30 - 18.30 Danses sportives Enfants 7-11 ans Danses sportives et de salon 18.30 - 19.30 Danses sportives Ado 12-17 ans Danses sportives et de salon 19.30 - 21.00 Danses de salon Adultes inter
18.00
19.00
20.00	Danses sportives et de salon 20.45 - 22.15 Danses sportives Adultes avancé Salle Fournier
21.00					Danses sportives et de salon 21.00 - 22.00 Danses de salon Adultes débutants
22.00

Lundi

Danses sportives et de salon Danses sportives
Adultes avancé
Salle Fournier
20.45 - 22.15

Vendredi

Danses sportives et de salon Danses sportives
Enfants 7-11 ans
17.30 - 18.30
Danses sportives et de salon Danses sportives
Ado 12-17 ans
18.30 - 19.30
Danses sportives et de salon Danses de salon
Adultes inter
19.30 - 21.00
Danses sportives et de salon Danses de salon
Adultes débutants
21.00 - 22.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
14.00			Eveil et initiation danse 14.15 - 15.15 Initiation 6/7 ans Eveil et initiation danse 15.15 - 16.00 Eveil 4/5ans
15.00
17.00		Eveil et initiation danse 17.00 - 18.00 Initiation 6/7 ans Goûter danse à 16h30 (école des Renards)		Eveil et initiation danse 17.00 - 17.45 Eveil 4/5 ans Goûter danse à 16h20 (école des Renards)

Mardi

Eveil et initiation danse Initiation 6/7 ans
Goûter danse à 16h30 (école des Renards)
17.00 - 18.00

Mercredi

Eveil et initiation danse Initiation 6/7 ans
14.15 - 15.15
Eveil et initiation danse Eveil 4/5ans
15.15 - 16.00

Jeudi

Eveil et initiation danse Eveil 4/5 ans
Goûter danse à 16h20 (école des Renards)

17.00 - 17.45

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
16.00				Eveil musical et Violon 16.50 - 17.35 Eveil musical Dès 4 ans
17.00
18.00				Eveil musical et Violon 18.15 - 19.00 Violon collectif Enfants/Ado		Eveil musical et Violon 18.00 - 19.00 Violon collectif Adultes

Jeudi

Eveil musical et Violon Eveil musical
Dès 4 ans
16.50 - 17.35
Eveil musical et Violon Violon collectif
Enfants/Ado
18.15 - 19.00

Samedi

Eveil musical et Violon Violon collectif
Adultes
18.00 - 19.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00				Gymnastique douce Séniors 10.00 - 11.00 Gym Sénior

Jeudi

Gymnastique douce Séniors Gym Sénior
10.00 - 11.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
20.00	Krav Maga (self defense) 20.30 - 22.00 Krav Maga Ado/Adulte				Krav Maga (self defense) 20.30 - 22.00 Krav Maga Ado/Adulte
21.00	Krav Maga (self defense) 20.30 - 22.00 Krav Maga Ado/Adulte				Krav Maga (self defense) 20.30 - 22.00 Krav Maga Ado/Adulte

Lundi

Krav Maga (self defense) Krav Maga
Ado/Adulte
20.30 - 22.00

Vendredi

Krav Maga (self defense) Krav Maga
Ado/Adulte
20.30 - 22.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00		Marche Nordique 10.00 - 11.00 Adultes/Seniors

Mardi

Marche Nordique Adultes/Seniors
10.00 - 11.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
18.00		Modern'Jazz 18.00 - 19.00 Enfants Débutants
19.00	Modern'Jazz 19.00 - 20.15 Pré-ado/Ado Moyen 2 Modern'Jazz 20.15 - 21.45 Ado/Adulte Avancé	Modern'Jazz 19.00 - 20.00 Ado/Adulte Moyen	Modern'Jazz 19.00 - 20.15 Ado Inter
20.00		Modern'Jazz 20.00 - 21.30 Ado/Adulte Inter	Modern'Jazz 19.00 - 20.15 Ado Inter
21.00		Modern'Jazz 20.00 - 21.30 Ado/Adulte Inter

Lundi

Modern'Jazz Pré-ado/Ado
Moyen 2
19.00 - 20.15
Modern'Jazz Ado/Adulte
Avancé
20.15 - 21.45

Mardi

Modern'Jazz Enfants
Débutants
18.00 - 19.00
Modern'Jazz Ado/Adulte
Moyen
19.00 - 20.00
Modern'Jazz Ado/Adulte
Inter
20.00 - 21.30

Mercredi

Modern'Jazz Ado
Inter
19.00 - 20.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00						Pilates 10.30 - 11.30 Inter Avec Aminata Pilates 11.30 - 12.30 Débutant Avec Aminata
11.00
12.00
19.00				Pilates 19.15 - 20.15 Avec Sophie Pilates 20.15 - 21.15 Avec Sophie
20.00
21.00

Jeudi

Pilates Avec Sophie
19.15 - 20.15
Pilates Avec Sophie
20.15 - 21.15

Samedi

Pilates Inter
Avec Aminata
10.30 - 11.30
Pilates Débutant
Avec Aminata
11.30 - 12.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
20.00			Stretching 20.30 - 21.30
21.00			Stretching 20.30 - 21.30

Mercredi

Stretching
20.30 - 21.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00						Yoga 10.00 - 11.00 Yoga Vinyasa (avec Estelle)
19.00	Yoga 19.25 - 20.25 Yoga Vinyasa (avec Estelle)
20.00	Yoga 19.25 - 20.25 Yoga Vinyasa (avec Estelle)

Lundi

Yoga Yoga Vinyasa (avec Estelle)
19.25 - 20.25

Samedi

Yoga Yoga Vinyasa (avec Estelle)
10.00 - 11.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
19.00			Yoga / Sophrologie 19.45 - 21.00 Yoga/Sophrologie
20.00			Yoga / Sophrologie 19.45 - 21.00 Yoga/Sophrologie

Mercredi

Yoga / Sophrologie Yoga/Sophrologie
19.45 - 21.00

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Pour les petits

Nos activités dès 4 ans!

Pour les plus petits, Arts&Danse vous propose des activités dès l’âge de 4 ans.

Musique, éveil et initiation à la danse sont au programme.

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