Arts Martiaux / Boxe Enfant et Ado

Le cours d’arts martiaux destiné aux enfants et adolescents abordera différents aspects des arts martiaux vietnamiens : un travail spécifique de préparation du corps, le travail de pieds-poings (boxe), des techniques de défenses et des techniques d’utilisation du bâton court. La synthèse de différentes techniques de combat apporte une richesse au cours.

Des valeurs et principes indissociables de tout apprentissage de qualité des arts martiaux seront enseignés.

L’enseignement a pour objectif :
– une amélioration de leur condition physique (muscles renforcés, amélioration de la souplesse, de la coordination, des déplacements du corps dans l’espace, de la dissociation des mouvements, de l’équilibre….)
– des progrès dans le développement de la maitrise de soi
– des progrès dans le développement des relations interpersonnelles (respect, tolérance)
– une connaissance et une capacité à exécuter des techniques d’arts martiaux
– un renforcement de la confiance en soi