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Krav Maga (self defense)

Krav Maga (self defense)

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Le cours

Apprentissage d’une défense réaliste et opérationnelle basée sur des formes non codifiées afin de se préparer à faire face à tous types d’agressions (percussions, saisies, étranglements, sol, menaces au couteau et armes à feu, attaques bâton ou couteau, travail des armes blanches…) à 360°.
Une partie des cours sera dédiée au renforcement musculaire, au travail des percussions aux paos…
La gestion du stress et des mises en situation via des attaques ou menaces à 360°(de face, de coté, de dos, assis, au sol, en champs ouvert ou en champs clos…) seront travaillées.

Informations utiles

Cours ado-adultes

Niveaux techniques

Tous niveaux

Le Professeur

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Hugo

Hugo est titulaire du monitorat de la FKMDS (fédération de krav maga defense system). Il enseigne à tous niveaux dans différents clubs et apporte son savoir également dans d’autres disciplines telles que le Pancrace, le MMA ou encore la boxe pieds/ poings.

Les horaires

Event Hours(2)

  • Lundi

    20.30 - 22.00

    Krav Maga
    Ado/Adulte

  • Mercredi

    20.30 - 22.00

    Krav Maga
    Ado/Adulte